Pengaruh Penerapan Isometric Handgrip Exercise Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Sei Langkai Kota Batam

Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah dan memerlukan pengendalian untuk mencegah komplikasi. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat digunakan untuk membantu mengendalikan tekanan darah adalah isometric handgrip exercise. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penerapan Isometric Handgrip Exercise terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Sei Langkai Kota Batam Tahun 2026. Penelitian ini menggunakan desain quasi experimental dengan rancangan one group pretest-posttest design. Sampel penelitian sebanyak 16 responden dipilih menggunakan teknik purposive sampling. SOP Isometric Handgrip Exercise diberikan selama lima hari. Tekanan darah diukur sebelum dan sesudah intervensi. Analisis data menggunakan uji
Shapiro-Wilk dan Paired Sample T-Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tekanan darah sistolik sebelum intervensi sebesar 158,38 mmHg dan setelah intervensi menurun menjadi 144,25 mmHg dengan selisih 14,125 mmHg. Tekanan darah diastolik sebelum intervensi sebesar 97,75 mmHg dan setelah intervensi menurun menjadi 89,75 mmHg dengan selisih 8,000 mmHg. Hasil uji Paired Sample T-Test menunjukkan nilai p=0,000 (p<0,05), sehingga terdapat pengaruh signifikan penerapan isometric handgrip exercise terhadap penurunan tekanan darah. Secara teoritis terapi isometric handgrip exercise diharapkan dapat digunakan sebagai salah satu bentuk intervensi secara non farmakologis dalam membantu mengendalikan tekanan darah dan terdapat pengaruh secara signifikan terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi.